姿勢を変えるだけで出逢いが増える♪

歩くだけで理想のヒップを手に入れる！１か月でマイナス１キロ美脚ウォーキングレッスン

  
雰囲気美人という言葉聞いたことありますか？
 
よく男性から聞く言葉で、
 
女性の外見のどんなところに惹かれますか？
 
と聞くと“女性らしい人”という言葉をよく聞きます
 
“女性らしさ”とはいろいろあると思うのですが
 
 
外見的な美しさでいうと
 
“スタイルがいい”などあげられます。
 
では、スタイルがいい人とはどんな人でしょうか？
 
足が細い。ヒップがあがっている。
 
ウエストのくびれがあるなどが代表的にあります。
 

 
しかし、スタイルがいいだけで果たして素敵かという
 
と実はそうではないのです。
 
女性が感じているより
 
男性は実はとてもよく見ています。
 
いくら美人でいくらスタイルが良くても
 
姿勢がだらしなかったり
 
歩き方がガニ股だっただったりすると
 
女性らしさが半減してしまいます。
 
そういう普段の姿勢や歩き方など、
 
何気ないところで女性らしさを感じています。
 
なので立ち振る舞いがとても重要となります。
 
 
自分はどんな姿勢で普段生活しているのか
 
客観的に見ることってなかなかないですよね？
 
 
今回の講座では、
 
メディアでも取り上げられて人気！！
 
日本美脚ウォーキング協会代表の
 
澤崎直美さんから、
 

 
歩くことが、どれだけ
 
今の自分の体型や体調に関係しているか
 
という基本的知識の座学から
 
自分がどんな姿勢で歩いているのか
 
客観的に見ることと
 
正しく歩くことを実践的に学ぶだけで、
 
女性らしい立ち振る舞い
 
そして理想のヒップ・美脚を
 
手に入れることができます。
 

 ＊実際の練習風景
 
１か月正しく歩くだけで
 
マイナス１キロも実現します。
 
スタイルも良くなって、立ち振る舞いも美しければ
 
印象もＵＰ！
 
出逢いの数が増えること間違いなしです！
 
 
ふだんの姿勢が今のあなたの体型を作っています。
 
ふだんの生活の中で正しい姿勢にし、
 
キレイに歩くことにより
 
筋肉のつき方が変わり美脚になったり
 
ボディが引き締まり贅肉もとれ、
 
バストアップもしたりして
 
美ボディになっていきます。
 
特に今回は、
 
歩きながらヒップアップしていくレッスンです。
 
あなたも一緒に美尻を目指しませんか？
 
 
【ビフォーアフター例】
 
■30代女性
ヒップがひとまわり小さくなりました

 
■20代後半女性
ヒップアップと脚がまっすぐになりました　
 

 
こんな方におすすめ！
 
☑スタイルアップしたくてスポーツクラブに通うがなかなか長続きしない
 
☑30代に入り、体重は変わってないのに体型が変わってきたと実感している
 
☑男性の好みの女性の外見を知りたい
 
☑好きな食べ物を食べて痩せたい
 
☑ヒップの形が気になる
 
☑Ｏ脚やＸ脚など脚の形で悩んでいる
 
☑出逢いを増やしたい
 
☑運動はあまりすきじゃない
 
☑外反母趾だがあきらめている
 
 
 
 
【 講座の内容】
 
ＳＴＥＰ１．座学（知識）
なぜ、歩き方が重要なのか？歩き方、普段の姿勢が今のあなたを作っている！？
 
ＳＴＥＰ２．立ったまま出来るエクササイズ
いつでもできる簡単美尻エクササイズ！
 
ＳＴＥＰ３．現在の自分をチェック
自分の姿勢や歩き方のクセを知る
 
ＳＴＥＰ４．基本の立ち姿勢レッスン
立ち姿勢ひとつで印象ＵＰ！
 
ＳＴＥＰ５．基本の歩き方レッスン
歩き方を実践！ビフォーアフターをペアになって
撮影します。
 
 
この講座を受けて、歩くだけでマイナス1キロ！
 
美脚と美尻を手に入れませんか？


出逢いも増えること間違いなしです！